アンデルセンのフルーツパン

パン切り包丁で１.５ｃｍ位の厚さに切る。輪切りの状態がこんなぎっしり感のある食べ物も珍しいと思う。これでもかっ ていう程色々入っている。一口食べただけで無数のナッツやフルーツが含まれていて、パンの袋に貼ってあるラベルの原材料と口の中との確認作業が楽しい。味の方も、ドライフルーツの甘みや香り、ナッツの芳ばしさ、ライ麦独特の風味が相まって奥深い大人の味って感じ。しかしまあ、ハーフで５７８円、一本１１５５円とは結構なお値段ざます。

アンデルセン　フルーツ＆ナッツライ

▼フルーツ＆ナッツライ

原材料
小麦粉、カレンズ、ライ麦粉、マカダミアナッツ、クルミ、プルーン、イチジク、アーモンド、チェリー、オレンジピール、リキュール、パン酵母、食塩、シナモン、カルダモン、コチニール色素、クチナシ色素

フルーツ＆ナッツライ断面UP

macでradiko放送予約録音

今月１５日からradiko.jpの試験放送がはじまった。ポットキャストで聴いていたTBS JUNKは１〜２時間以上と長時間放送なので通しで聴くのは大変だ。macで録音して暇なときに聴き流したりできなかと思い探してみると、Audio Hijack Proというソフトがあった。使い方はこちらが詳しい。しかし、残念ながらシェアウェアの為、フリーで使った場合には１０分録音するとノイズが入るようになっている。ライセンス料は＄３２

radiko.jpとAudio Hijack Pro

radiko.jpを予約録音出来るフリーソフト（フリー・ドネーションウェア）「radikoro ラジコロ」があったので試してみた。動作させるのにFlash PlayerのプラグインとOSX10.5以降、録音にはsoundflowerのインストールが必要。

radikoro

使い方は簡単。ヘルプに使用方法が書いてある。保存はMPEG-4(m4a)形式なので、スムーズにiTunesからipodに転送できる。

スキッピーのピーナツバター

ＳＫＩＰＰＹのピーナッツバターを食べた。砕けたピーナッツがピーナツバターに混ぜてある。砂糖が効いてないようで、殆ど甘みがなく、パンに塗って食べても何だか物足りない。ハチミツとかジャムを加えたい。実際ピーナツバター発祥の地である米国では塗りたくったピーナツバターに好みに合わせてジェリー（ジャム）とかチョコレートクリームとかバナナを塗りたくり挟んで食べるらしい。それが朝食とか昼弁当の鉄板なのだそうな。頭文字取ってＰＢ＆Ｊ（ピーナッツバター＆ジェリーサンドイッチ）という。定番メニューがこんなに刺激的で良いのかどうかは扨措き、こちら（グーグルの画像検索結果）を参考にして作ってみた。

８枚切り食パンにピーナツバターとイチゴジャムを塗りたくり完了。フワフワしたパンにサクっと割れピーナッツが弾ける食感が良い。こってり濃厚でやや塩がきいたピーナツバターにたっぷりめの甘いイチゴジャムが良く絡み、舌の奥で甘みがジワッとやってくる.....間髪入れずにコーヒーを流し込む。瓶が空になるまでに１ｋｇは太る気がする。

▼SKIPPY Peanut Butter SUPER CHUNK

原材料
ピーナッツ（アメリカ産）、砂糖、植物油（大豆油含む）、食塩

２０１０年花粉症対策

▼グッズ

• 眼鏡（ほぼ使わない）
• マスク（自転車時、風強い日）

▼薬

ミリカレット点鼻液５０ｕｇ２８噴霧用

• 主成分　フルチカゾンプロピオン酸エステル
• 薬代　１個７１１円
• 効果　くしゃみ、鼻水、鼻づまり
• 用法　成人の場合、右と左の鼻穴に各１回噴射。１日２回。症状により増減８回まで。使用前によく振る。
• 副作用　発疹、浮腫、鼻症状、鼻出血※効果が出るまで２〜３日かかる。成人と小児で使用量が違う。
  

リザベン点眼薬０．５％

• 主成分　トラニラスト
• 薬代　１個８４１円
• 効果　目のかゆみ、目やに、充血、まぶたのはれ
• 用法　成人は１回１〜２滴、１日４回（朝、昼、夕方及び就寝前）点眼する。
• 副作用　目がしみる、瞼のふちが赤くなる、目のかゆみ（オイ！？）目の充血等

クラリチンレディタブ錠１０ｍｇ

• 主成分　ロラタジン
• 薬代　１錠あたり１２６円
• 効果　アレルギー性鼻炎、じんましん、皮膚疾患
• 用法　１日１回食後服用
• 副作用　眠気、倦怠感、腹痛、口渇、嘔気、嘔吐、発疹

▼まとめ

飲み薬の眠気は相当なもんだから、鼻呼吸できなくなるまで薬を我慢することにしてる。目薬はいつもあまり効かないので、ならべく外出時は眼鏡をした方がいいんだけど、マスクに眼鏡だとなかなか抵抗ある。思い切ってガスマスクにしたらいいかも。更に大胆にいざという時にも便利な全身化学防護服が理想だけど、この格好だとコンビニに行くのがギリかな…犬に吠えられるんだろな。